Posts

Showing posts from March, 2010

Resep Masakan Pendamping ASI 1-2 Tahun: Pizza Kentang

Resep Masakan Pendamping ASI untuk anak 1-2 tahun. Silakan dilihat dan dicoba, bunda... Pizza Kentang Untuk 4 Porsi Bahan: 2 buah kentang ukuran sedang, belah membujur setebal 1/2 cm 2 siung bawang putih, kupas dan haluskan 1/2 sdt garam (boleh diskip untuk batita di bawah 2 thn) 1/4 sdt merica bubuk 3 sdm minyak zaitun/minyak goreng kelapa 50 gr brokoli, potong kecil sesuai kuntumnya, blansir sebentar 1/2 buah paprika merah, buang bijinya, potong dadu kecil 1 buah jagung manis, rebus dan lepas dr tongkolnya 50 gr keju mozarella, potong kotak tipis 50 gr ikan salmon atau tuna rebus, cincang kasar Cara Membuat: 1. Aduk rata garam dgn merica bubuk dan bawang putih, gunakan sebagian utk membubui kentang. Susun kentang berbumbu di wajan anti lengket yg telah diolesi 1 sdm minyak zaitun, masak hingga dasarnya kuning kecoklatan. Sisihkan. 2. Panaskan 1 sdm minyak zaitun, tumis ikan, brokoli, paprika, dan jagung manis dengan sisa bumbu hingga layu. Angkat. 3. Olesi permukaan kentang dgn sisa ...

Resep Masakan Pendamping ASI 6-9 Bulan: Puree Pisang II

Resep Masakan Pendamping ASI buat baby 6-9 bulan. Ada puree pisang versi II. PUREE PISANG II Kategori: Buah; Usia 6 bln+ Nutrisi Utama: Protein, Karbohidrat, Zat besi, Potasium & Calcium Bahan: 1 buah Pisang matang* Optional: Yoghurt** Tepung cereal*** (tepung beras, tepung gandum, oatmeal, dll.) Cara Membuat: 1. Haluskan pisang dengan bahan-bahan tambahan yang diinginkan. 2. Sajikan, dinginkan atau bekukan. *Pisang yang sangat matang lebih baik untuk sistem pencernaan bayi. **Yogurt membantu keseimbangan sistem pencernaan bayi, berikan setelah anak berusia 9 bln. *** Tepung cereal adalah sumber zat besi, kalsium, vitamin dan mineral. Sumber: www.keluarganugraha.net www.wholesomebabyfood.com www.freshbaby.com berbagai sumber lainnya.

Resep Masakan Pendamping ASI 6-9 Bulan: Puree Pisang I

Resep Masakan Pendamping ASI buat baby 6-9 bulan. This is it, puree pisang versi I ^^ PUREE PISANG I Kategori: Buah; Usia 6 bln+ Nutrisi Utama: Potasium Bahan: 1 buah Pisang ASI/susu formula dicampurkan air matang secukupnya Cara Membuat: 1. Pisang dikupas dan potong-potong. 2. Haluskan dengan garpu/saringan kawat/blender. 3. Tambahkan ASI atau susu formula untuk mengencerkan. Sumber: www.keluarganugraha.net www.wholesomebabyfood.com www.freshbaby.com berbagai sumber lainnya.