Resep Masakan Pendamping ASI 6-9 Bulan: Bubur Kentang Tuna
Resep Masakan Pendamping ASI untuk bayi 6-9 bulan. This is it... Bubur Kentang Tuna. Enjoy...
BUBUR KENTANG TUNA
Untuk 1 Porsi
Kategori: Usia 8 bln+
Nutrisi Utama: Karbohidrat, Kalium, Vitamin C
Bahan:
100 g kentang kupas, potong dadu kecil
250 ml kaldu ayam
25 g ikan tuna, rebus, potong kecil
25 g brokoli
1 sdm irisan daun bawang
Cara Membuat:
Rebus kentang dengan kaldu ayam hingga empuk. Tambahkan ikan tuna, brokoli dan daun bawang, masak hingga matang. Angkat. Setelah agak dingin, haluskan dengan saringan kawat. Sajikan.
Sumber: Buku Olahan Kentang untuk Bayi dan Balita
BUBUR KENTANG TUNA
Untuk 1 Porsi
Kategori: Usia 8 bln+
Nutrisi Utama: Karbohidrat, Kalium, Vitamin C
Bahan:
100 g kentang kupas, potong dadu kecil
250 ml kaldu ayam
25 g ikan tuna, rebus, potong kecil
25 g brokoli
1 sdm irisan daun bawang
Cara Membuat:
Rebus kentang dengan kaldu ayam hingga empuk. Tambahkan ikan tuna, brokoli dan daun bawang, masak hingga matang. Angkat. Setelah agak dingin, haluskan dengan saringan kawat. Sajikan.
Sumber: Buku Olahan Kentang untuk Bayi dan Balita
Comments
Post a Comment